Take the quiz

01.

A Joven (18-25 años)

B Joven adulto (26-35 años)

C Adulto (36-55 años)

D Adulto mayor (+56 años)

02.

A Sedentaria (poco o nada de actividad física)

B Poco activa (actividad ligera, ocasional)

C Moderadamente activa (ejercicio o movimiento regular)

D Muy activa (ejercicio intenso o trabajo físico diario)

03.

A Sin gluten

B Sin lácteos

C Vegana o Vegetariana

D No tengo restricciones específicas

04.

A Problemas de sueño y fatiga (dificultad para dormir y sentirse sin energía)

B Problemas de digestión (malestares digestivos, pesadez o metabolismo lento)

C Dolor e inflamación (dolor articular o molestias inflamatorias frecuentes)

D No tengo ninguna de estas condiciones

05.

A Reducción de estrés y ansiedad (mejorar equilibrio emocional y mental)

B Salud integral y bienestar (aumentar energía, vitalidad, fortalecer sistema inmunológico)

C Salud digestiva y hepática ( metabolismo, reducir inflamaciones y desintoxicar el cuerpo)

D Rendimiento físico, movilidad y salud osea (recuperación/aumento de masa muscular y envejecimiento saludable)

Carro